Kijek nordic walking trekingowe kij kije korkowa

Nordic Walking pozwala osiągnąć takie korzyści zdrowotne jak:

• Usprawnienie układu oddechowego i sercowo-naczyniowego.
• Zwiększenie poboru tlenu o 30-50% w zależności od intensywności wbijania kijków.
• Stymulacja wszystkich grup mięśniowych, w szczególności kończyn dolnych i prostowników kończyn górnych.
• Wzmacnianie mięśni tułowia, ramion i barków.
• Zwiększenie sprawności górnego odcinka kręgosłupa.
• Łagodzenie napięć mięśniowych w okolicach barków.
• Eliminację nadwagi, gdyż uprawiając NW spala się 20-40% więcej kalorii w porównaniu ze zwykłym marszem.

Specyfikacja techniczna:

• Ilość segmentów: 3
• System ANTI-shock: TAK
• Długość złożonego kija: 64 cm
• Długość maksymalna po rozłożeniu: 135 cm
• Średnica: 14/16/18 mm
• Wykonane z niezwykle lekkiego i wytrzymałego stopu aluminium
• 3 końcówki w zestawie: na asfalt, śnieg, piasek
• Kolor: srebrny

Zestaw zawiera:

• Fabrycznie nowy kij NORDIC WALKING 1 SZTUKA