Pull-up-urile pe bară sunt unul dintre exercițiile de bază și cele mai eficiente pentru construirea forței corpului superior. Acest exercițiu ne întărește mușchii profunzi, modelând postura și poziția corectă. Tot ce aveți nevoie este o bară și propriul corp.

Acesta va ajuta la sculptarea unei siluete subțiri, la întărirea mușchilor abdominali, umerilor și brațelor. Exercițiile dezvoltă bicepșii, tricepșii și mușchii spatelui.

Pull-up-urile sunt un exercițiu universal, atemporal, atât pentru începători, cât și pentru utilizatorii avansați. Cu ajutorul său, putem înlocui acasă multe exerciții care pot fi efectuate doar într-o sală de sport.

Efectuați exercițiile alese în mod regulat, cel puțin de două ori pe săptămână. La început, va fi suficient să efectuați doar câteva repetiții (de exemplu 6-12 exerciții, 3-5 serii). Creșteți această cantitate pe măsură ce capacitățile dvs. se îmbunătățesc treptat.

Mânerele confortabile din neopren asigură confortul în timpul exercițiilor. Mâinile nu alunecă și au o prindere stabilă și sigură.

Ambele capete ale barei au fost fixate cu plastic suplimentar , care se caracterizează prin durabilitate ridicată și asigură o aderență sporită.

Baraeste asamblată foarte ușor, datorită finisajului din cauciuc, nu rămân urme sau zgârieturi după ce bara este îndepărtată.

SPECIFICAȚII TEHNICE:

✅ Cod produs: 14369

✅ Material: oțel inoxidabil

✅ Bureți antiderapanți

✅ Mânere din neopren

✅ Gamă largă de utilizări

✅ Ușor de asamblat

✅ Protecție din cauciuc

✅ Greutate maximă de ridicare: 100 kg

✅ Pentru amatori și profesioniști

✅ Culoare: portocaliu

DIMENSIUNI:

✅ Lungime min - max: 61.5cm - 102cm

✅ Lungimea mânerului: 11cm

✅ Diametrul mânerului: 4cm

✅ Diametrul tijei: 3 cm

SETUL INCLUDE:

☑️ Tijă nouă din fabrică

☑️ Șuruburi pentru fixare

☑️ Ambalaj original