Les tractions à la barre sont l'un des exercices de base les plus efficaces pour renforcer le haut du corps. Cet exercice renforce les muscles profonds, ce qui permet d'adopter une posture et un maintien corrects. Tout ce dont vous avez besoin, c'est d'une barre et de votre propre corps.

Il vous aidera à sculpter une silhouette élancée, à renforcer les abdominaux, les épaules et les muscles des bras. Les exercices développent les biceps, les triceps et les muscles du dos.

Les tractions sont un exercice universel et indémodable pour les débutants comme pour les plus expérimentés. Avec son aide, nous pouvons remplacer à la maison de nombreux exercices qui ne peuvent être réalisés que dans une salle de sport.

Effectuez les exercices choisis régulièrement, au moins deux fois par semaine. Au début, il suffira d'effectuer quelques répétitions (par exemple 6-12 exercices, 3-5 séries). Augmentez ce nombre au fur et à mesure que vos capacités s'améliorent.

Lespoignées confortables en néoprène assurent le confort pendant les exercices. Les mains ne glissent pas et ont une prise stable et sûre.

Les deux extrémités de la barre ont été fixées à l'aide d'un plastique supplémentaire , qui se caractérise par une grande durabilité et une meilleure adhérence.

La barrese monte très facilement, grâce à la finition en caoutchouc, aucune marque ou rayure ne subsiste après le démontage de la barre.

SPÉCIFICATIONS TECHNIQUES :

✅ Code produit : 14369

✅ Matériau : acier inoxydable

✅ Éponges antidérapantes

✅ Poignées en néoprène

✅ Large gamme d'utilisations

✅ Facile à assembler

✅ Protection en caoutchouc

✅ Poids de levage maximum : 100kg

✅ Pour les amateurs et les professionnels

Couleur : orange

DIMENSIONS :

✅ Longueur min - max : 61.5cm - 102cm

✅ Longueur de la poignée : 11cm

✅ Diamètre de la poignée : 4cm

Diamètre de la tige : 3 cm

L'ENSEMBLE COMPREND :

☑️ Tige neuve d'usine

☑️ Vis de fixation

☑️ Emballage original